Crunchy nut snaps

Crunchy nut snaps

4.6 14 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 3u. 45min

12 portions

Ingrediënten

Brazil nuts
110 g
raw unsalted cashews
110 g
raw almonds
110 g
hazelnuts, without skin
110 g
raw honey
100 g
egg whites
2
shredded coconut
90 g
flaxseeds
30 g
sesame seeds
40 g
puffed rice
40 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 13.1 mg

Eiwitten 8.5 g

Calorieën 1442.7 kJ / 344.8 kcal

Vetten 27.9 g

Vezels 5.5 g

Verzadigd vet 7.6 g

Koolhydraten 20.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Good Food Mark LaBrooy 10 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Red and green Christmas shortbread

Red and green Christmas shortbread

2 godz. 20 min

Cranberry and coconut toasted cereal

Cranberry and coconut toasted cereal

50 min

Low carb gluten free lamb lasagne

Low carb gluten free lamb lasagne

1 godz. 40 min

Gwinganna pumpkin and seed porridge

Gwinganna pumpkin and seed porridge

25 godz. 20 min

Chocolate bean cake with coconut butter cream frosting

Chocolate bean cake with coconut butter cream frosting

2 godz. 15 min

Five seed energy bars

Five seed energy bars

1 godz. 45 min

Raw lamington slice (Skinnymixers)

Raw lamington slice (Skinnymixers)

1 godz.

Gingerbread ice cream

Gingerbread ice cream

10 godz. 20 min

Apricot macadamia biscuits

Apricot macadamia biscuits

40 min

Chocolate sweet potato slice

Chocolate sweet potato slice

1 godz. 15 min

Almond and date bars

Almond and date bars

2 godz. 15 min

Wheat, nut and dairy free muesli slice

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1 godz. 45 min