Crunchy nut snaps

Crunchy nut snaps

4.6 14 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 3u. 45min

12 portions

Ingrediënten

Brazil nuts
110 g
raw unsalted cashews
110 g
raw almonds
110 g
hazelnuts, without skin
110 g
raw honey
100 g
egg whites
2
shredded coconut
90 g
flaxseeds
30 g
sesame seeds
40 g
puffed rice
40 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 13.1 mg

Eiwitten 8.5 g

Calorieën 1442.7 kJ / 344.8 kcal

Vetten 27.9 g

Vezels 5.5 g

Verzadigd vet 7.6 g

Koolhydraten 20.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Good Food Mark LaBrooy 10 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Crispy potato and turkey sliders (Thermomix® Spiralizer, using modes)

1 godz.

Wraps with sautéed veggies and herb cream (Thermomix® Cutter)

45 min

Coulibiac salmon pie

2 godz. 40 min

John Dory with cauliflower couscous and corn purée (Mark Southon)

35 min

Tomatoes with wasabi dressing

10 min

Four-seed honey butter

30 min

Milk jellies with poached stone fruit

5 godz.

Vadouvan spiced mini rolls

2 godz. 30 min

Porcini pepperleaf paté (Andrew Fielke)

2 godz. 50 min

Rise and shine cereal clusters

30 min

Parfait with passionfruit cream

3 godz. 10 min

Layered vegetable salad with creamy herb dressing

40 min