Crunchy nut snaps

Crunchy nut snaps

4.6 14 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 3u. 45min

12 portions

Ingrediënten

Brazil nuts
110 g
raw unsalted cashews
110 g
raw almonds
110 g
hazelnuts, without skin
110 g
raw honey
100 g
egg whites
2
shredded coconut
90 g
flaxseeds
30 g
sesame seeds
40 g
puffed rice
40 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 13.1 mg

Eiwitten 8.5 g

Calorieën 1442.7 kJ / 344.8 kcal

Vetten 27.9 g

Vezels 5.5 g

Verzadigd vet 7.6 g

Koolhydraten 20.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Good Food Mark LaBrooy 10 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Macadamia protein balls with coconut butter

40min

Five seed bread

1u. 50min

Five seed energy bars

1u. 45min

Lemon olive oil salted macadamia biscuits

1u. 25min

Gwinganna nut and seed bread

3u. 25min

Healthy biscuits

35min

Seeded bread loaf

3u. 20min

Banana, walnut and date loaf (Skinnymixers)

55min

Beetroot and carrot salad with vincotto dressing

10min

Freeform basic bread

1u. 35min

Almond and date bars

2u. 15min

Coffee date muffins

35min