![Four-seed honey butter Four-seed honey butter](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/9EAEAC5A-7451-40D0-A3B9-94D8763C52D3/Derivates/60E34E32-FF5E-4167-9FB6-5A897F9F9D3B.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g sesame seeds
- 50 g pepitas
- 50 g sunflower seeds
- 50 g golden linseeds
- 1 tbsp honey
- 2 tbsp grapeseed oil
- Voeding
- per 345 g
- Calorieën
- 7556.9 kJ / 1806.1 kcal
- Eiwitten
- 49.8 g
- Koolhydraten
- 82.2 g
- Vetten
- 154.7 g
- Verzadigd vet
- 18.7 g
- Vezels
- 36.7 g
- Natrium
- 123.7 mg
Alternatieve recepten
Chia coconut bread
2h 40min
Hemp milk
5 min
Vanilla cashew yoghurt
24sa 15 dk
Tofu chocolate ice cream
6 Std. 10 Min
Buttermilk balsamic sorbet
12 godz. 30 min
Chocolate mousse
1h 10min
Macadamia and hemp milk (Post-natal)
2h 5min
Rice crisp bars
1h 10min
Cashew pouring cream
35min
Avocado whip on seedy spelt bread (Post-natal)
2 Std. 30 Min
Cashew cheddar cheese
3h 10min
Black bean brownies (Toddlers and beyond)
25 godz. 20 min