Apparaten en Accessoires
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Thermomix® TM6
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Fregola aux coques et petits pois
Voorbereiding 25min
Totaal 50min
4 portions
Ingrediënten
-
20 g d'échalote
-
1 gousse d'ail
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4 c. à soupe d'huile d'olive
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4 brins de thym frais les feuilles seulement
-
60 g de vin blanc sec
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1 c. à soupe de concentré de tomate
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750 g d'eau
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1 cube de bouillon de volaille
-
200 g de perles de blé type fregola sarda
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du sel
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du poivre moulu
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1000 g de coques fraîches, préalablement dégorgées et dessablées
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200 g de petits pois frais écossés
-
20 feuilles de persil frais ciselées
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
15 g
Calorieën
1490 kJ /
354 kcal
Vetten
13 g
Koolhydraten
41 g
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