Vegan parmesan shards

Vegan parmesan shards

3.6 5 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 3u. 55min

4 portions

Ingrediënten

Soaking

sunflower seeds (see Tips)
60 g
blanched almonds (see Tips)
60 g
salt
½ tsp
filtered water for soaking

Shards

lemon juice
2 tbsp
nutritional yeast (see Tips)
2 tbsp
tamari gluten free (see Tips)
1 tsp
salt
¼ tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 9.2 g

Calorieën 816.4 kJ / 194.4 kcal

Vetten 16.2 g

Vezels 4.2 g

Koolhydraten 2.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Plant to Plate 120 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Crunchy quinoa patties with avocado smash

1u. 30min

Coriander pesto pizza

1u. 30min

Capsicum and potato tortillas with olive tapenade

35min

Baked spinach and feta mushrooms

35min

Nutty pancakes with stone fruit compote

1u.

Seeded tahini crackers

1u. 10min

Hazelnut dukkah with fennel

50min

Yoghurt soup with chickpeas and garlic chilli oil

50min

Vegan macadamia cheese ball

56u. 55min

Coconut and cinnamon teff porridge

30min

Coconut coffee crunch

24u. 20min

Breakfast sausages

1u. 5min