Coconut and cinnamon teff porridge

Coconut and cinnamon teff porridge

3.9 8 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 30min

2 portions

Ingrediënten

teff
120 g
full cream milk
200 g
cinnamon quill
1
pitted dates cut into pieces
30 g
water
400 g
salt
¼ tsp
banana cut into slices, to serve
1
coconut flakes to serve

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 364.2 mg

Eiwitten 12.8 g

Calorieën 1512 kJ / 360 kcal

Vetten 7.9 g

Vezels 9.1 g

Verzadigd vet 4.9 g

Koolhydraten 54.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Good food, gluten free 94 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Gluten free plain flour

5min

Eggplant and porcini bites with turmeric tahini dressing

55min

Coconut and maca hot chocolate

24h 15min

Coconut rice pudding with fresh mango

25min

Gluten free tortillas

40min

Orange and mango chia pudding

3h 15min

Chocolate mousse

1h 10min

Gluten free breakfast cereal clusters

1h 15min

Dairy free hot chocolate

10min

Sesame and chia seed loaf

2h 20min

Vegan butter

8h 5min

Healthy chocolate mousse

10min