Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 45 g de jus de citron
- 15 g de sauce soja sucrée
- 15 g de miel
- 30 g d'huile d'olive
- 1000 g d'eau
- ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts, et 4 pincées pour les filets de poisson
- 200 g de riz basmati
- 400 g de carottes nouvelles
- 4 filets d'églefin
- 4 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1751.8 kJ / 413.2 kcal
- Eiwitten
- 38.8 g
- Koolhydraten
- 49.5 g
- Vetten
- 6.2 g
- Vezels
- 3.2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Pavés de saumon, riz coriandre et citron
30 min
Cabillaud aux amandes, sauce citronnée
35 min
Lieu noir au curry et pommes de terre nouvelles
45 min
Eglefin au curry
50min
Saumon vapeur et purée de petits pois
30 min
Dos de cabillaud et riz épinard-cresson
40 min
Saumon vapeur, sauce céleri et taboulé
45 min
Paupiettes de saumon vapeur et carottes
40 min
Papillotes de saumon, coriandre et citronnelle
25 min
Flétan à la chinoise
30 min
Saumon au fenouil et sauce au yaourt
1 godz.
Papillote de saumon, sauce grenade, fondue de poireau et pommes de terre vapeur
55min