Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 bouquet de coriandre fraîche, effeuillé
- 35 g d'échalote
- 350 g de panais
- 5 c. à soupe d'huile d'olive, et un peu pour la poêle
- 2 œufs
- 30 g de flocons d'avoine
- 4 figues sèches, de petite taille, coupées en petits dés
- du sel
- du poivre moulu
- 100 g de raisins rouges
- 100 g de mélange de jeunes pousses de salade
- 1 c. à soupe d'huile de noisette
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1274 kJ / 306 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 24 g
- Vetten
- 19 g
Alternatieve recepten
Quinotto de potimarron et graines de courge
35min
Galettes de potimarron aux châtaignes
1h 15min
Nouilles soba aux légumes et tofu
30min
Galettes de betterave
40min
Boulettes automnales butternut-châtaigne-champignon
40min
Purée de céleri aux cacahuètes
40min
Boulettes lentilles corail-coco et sauce tomate
1h 35min
Galettes de chou-fleur au cumin
35min
Butternut au pesto de graines de courge
40min
Dhal butternut et lentilles corail
45min
Galettes de lentilles, cumin et noisettes
50min
Terrine de potimarron aux noisettes
4 godz. 30 min