Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g d'oignon, coupé en quatre
- 200 g de lentilles corail
- 50 g de graines de sésame blond, et 1 c. à café pour la finition
- 1 pincée de curry en poudre
- du sel
- du poivre moulu
- 350 g d'eau
- 1 citron jaune non traité, zeste et jus
- quelques feuilles de coriandre fraîche, ciselées
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1093 kJ / 260 kcal
- Eiwitten
- 11 g
- Koolhydraten
- 17 g
- Vetten
- 15 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Houmous classique ou à la betterave
10 min
Houmous au citron
5min
Tahini maison
15min
Tartinade de lentilles corail aux noix
15min
Houmous de courgette
10 min
Houmous de carotte
25min
Houmous de petits pois et petits pains
3h 10min
Houmous
13h 10min
Houmous de haricots blancs et noix de cajou
15min
Houmous
10h 40min
Houmous
3 Std. 30 Min
Falafels au four
40min