Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g de pecorino en cubes de 2 cm
- 30 g de persil frais, effeuillé et séché
- 60 g de graines de courge, décortiquées
- 60 g d'huile de tournesol, pressée à froid
- ½ jus de citron fraîchement pressé
- 1000 g d'eau
- 600 g de courge butternut, pelée et en cubes de 3 cm
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1299 kJ / 314 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 4 g
- Vetten
- 27 g
Alternatieve recepten
Purée butternut-noisettes
50 Min
Purée potiron-orange
30 Min
Tatin aux navets
1h 10min
Salade de patates douces, sauce moutarde
30 Min
Taboulé de brocoli et chou kale
35min
Butternut à la cannelle, œuf mollet
45 Min
Fondue de poireau orange et cumin
30 Min
Courgettes à la menthe
30 Min
Fèves, petits pois et poires aux épices douces
1 Std. 20 Min
Pâtes courtes au romanesco et citron
40min
Carottes à l'orange et au cumin
40min
Salade de chou romanesco, poire et roquefort
25min