Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 540 g de pois chiches en conserve (1 boîte)
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 800 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- du sel
- du poivre moulu
- 60 g de lard fumé, en tranches, coupées en quatre
- 50 g de tahini
- 4 brins de cerfeuil frais
- 1 c. à soupe de graines de sésame
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1360 kJ / 326 kcal
- Eiwitten
- 16 g
- Koolhydraten
- 27 g
- Vetten
- 15 g
Alternatieve recepten
Crème d'endive au colombo
30 min
Velouté de patate douce et de pois chiches
35 min
Soupe de haricots blancs
20 min
Velouté de lentilles vertes à la feta
35 min
Soupe de choux de Bruxelles et lentilles au curry
40min
Crème de lentilles au lard
3h 10min
Soupe de haricots blancs, jambon et persillade
20 min
Soupe de céleri-rave et haddock
45min
Velouté de panais à l'huile de noisette
55min
Velouté de haricots tarbais au chorizo
12 Std.
Menu petit prix : Velouté de céleri-rave au lait de coco
35 min
Velouté de céleri au stilton
35 min