Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
La pâte
- 650 g de chou-fleur, en fleurettes
- 1 c. à soupe d'origan déshydraté
- 1 œuf
- 1 c. à soupe de moutarde
La garniture
- 2 c. à soupe de crème fraîche, légère
- 125 g de mozzarella, en fines lamelles
- 100 g de champignons de Paris frais, en fines lamelles
- 1 branche de romarin frais
- du sel
- du poivre moulu
- Voeding
- per 1 part
- Calorieën
- 264 kJ / 64 kcal
- Eiwitten
- 10 g
- Koolhydraten
- 4 g
- Vetten
- 10 g
Alternatieve recepten
Houmous de carotte
25min
Boulettes de poulet, purée de céleri rave
50 Min
Gratin d'oignons et de poireaux en brick
1hod.
Galettes de chou-fleur au cumin
35 min
Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes
40 Min
Rösti de courgette
1h 40min
Parmentier merlan, poireau et courge
1h 15min
Galettes de lentilles, cumin et noisettes
50 Min
Croquettes de courgette
45 min
Boulettes lentilles corail-coco et sauce tomate
1 godz. 35 min
Flan de poireaux à la pancetta
50 Min
Lasagne sans pâte aux légumes
1hod. 30min