Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g d'oignon, coupé en quatre
- 500 g de dos de cabillaud, coupé en morceaux
- 1 œuf
- ½ bouquet de coriandre fraîche, effeuillé (et quelques feuilles pour la finition)
- du sel, à ajuster en fonction des goûts
- du poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 500 g de lait de coco
- 2 bâtons de citronnelle fraîche, en lamelles
- 1 morceau de gingembre frais (2 cm), en lamelles
- 400 g de courge butternut, en spaghetti
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1762 kJ / 422 kcal
- Eiwitten
- 36 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 26 g
Alternatieve recepten
Bœuf à la butternut, au blé et aux herbes
1 Std. 30 Min
Parmentier merlan, poireau et courge
1h 15min
Papillotes de dinde au curry et chou chinois
1 Std.
Saltimboccas de veau
35 Min
Tourtes épicées au bœuf et feuilles de brick
45 Min
Boulettes de saumon et céréales
40 Min
Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes
40 Min
Papillotes de cabillaud, chou et champignons
45 Min
Petits flans vapeur de cabillaud à la thaïe
1h 5min
Papillotes de saint-pierre aux pois gourmands
35 Min
Lieu vapeur et couscous au citron vert
35 Min
Saumon mi-cuit, carottes et nouilles de riz
50 min