Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g de parmesan, coupé en dés
- 2 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
- 8 petites courgettes rondes
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 200 g d'oignons (2 moyens), coupés en quatre
- 1 poivron rouge, coupé en gros dés
- 250 g d'eau
- 1 pincée de sel
- 100 g de pâtes sèches, type fregola (voir "Conseil(s)")
- du poivre moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1519 kJ / 363 kcal
- Eiwitten
- 14 g
- Koolhydraten
- 38 g
- Vetten
- 16 g
Alternatieve recepten
Lasagne végétarienne à la mozzarella
1 godz. 20 min
Gratin d'aubergines à l'italienne
1 godz. 20 min
Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes
1h
Tourte corse aux blettes et poireaux
2h 50min
Galettes de chou-fleur au cumin
35 min
Aubergines farcies
1h 15min
Lasagne roulées courgette-ricotta
45min
Quiche légère aux légumes verts
1h 30min
Couscous de courgettes, tomates et fenouil
45min
Tian de fenouil, aubergines et tomates
1h 10 min
Tagliatelles au basilic, courgette et pignons
35 min
Butternut au pesto de graines de courge
40min