Papillotes de cabillaud à la mangue

Papillotes de cabillaud à la mangue

4.3 40 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 35min

4 portions

Ingrediënten

4 dos de cabillaud (150 g chacun env.)
250 g de mangue mûre détaillée en dés
4 c. à café de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
100 g de fromage frais émietté
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
4 brins d'aneth frais
600 g d'eau
30 g d'amandes effilées

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 32.5 g

Calorieën 1070 kJ / 254 kcal

Vetten 8.5 g

Vezels 2.3 g

Koolhydraten 11 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Envie de mangue 11 recepten
Frankrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Cabillaud au beurre d'agrumes

50min

Eglefin au curry

50min

Bar au beurre de groseilles

55min

Papillote de truite aux pommes et curry

30min

Papillote de canard au miel et aux poires

1u.

Papillote de saumon, sauce grenade, fondue de poireau et pommes de terre vapeur

55min

Cabillaud au beurre d'agrume

55min

Suprêmes de poulet au miel et citron vert, chutney à la mangue

1u. 30min

Truites farcies à la ricotta

40min

Cabillaud sauce Passion et petits flans de poireau

1u.

Cabillaud à l'orange, mousseline de carottes

35min

Cabillaud aux patates douces et à l'orange

35min