Papillotes de truite, menthe et courgettes
TM31 TM5 TM6

Papillotes de truite, menthe et courgettes

4.2 (34 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 4 filets de truite, sans la peau (140 g chacun)
  • 4 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 8 tours de moulin à poivre noir
  • 40 g d'huile d'olive
  • 8 feuilles de menthe fraîche
  • 1 citron jaune non traité
  • 2 belles courgettes, coupées en tagliatelles
  • 2 branches de thym frais
  • 300 g d'eau

Voeding
per 1 portion
Calorieën
1135 kJ / 274 kcal
Eiwitten
30 g
Koolhydraten
4 g
Vetten
15 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten