Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 bouquet de persil plat frais, équeuté
- 35 g d'échalotes, coupées en deux
- 4 boîtes de sardines à l'huile (115 g env. Voir "Conseil(s)")
- 30 g de jus de citron
- 400 g d'eau
- 500 g de pommes de terre, coupées en cubes
- 150 g de lait
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1606 kJ / 383 kcal
- Eiwitten
- 34.3 g
- Koolhydraten
- 23.5 g
- Vetten
- 16.5 g
- Vezels
- 3 g
Alternatieve recepten
Tomates farcies au poisson
1 godz. 10 min
Tarte aux crudités
2 godz. 50 min
Tarte fine aux sardines
45 min
Gratin de poisson
45 min
Calamars vapeur à la catalane
35min
Rougail de poisson
40 min
Clafoutis au thon à la tomate
45 min
Lasagne aux fruits de mer
1h
Gratin de merlu aux courgettes
45 min
Gâteaux de champignons
1 godz. 15 min
Brandade de thon
1h
Salade de pâtes aux coques
45 min