Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 4 filets de poulet, sans peau
- 1 aubergine, en très fines tranches
- sel
- poivre moulu
- 180 g de courgettes (2), en petits cubes
- 200 g de tomates cerise, coupées en deux
- 1 c. à soupe d'origan déshydraté
- 100 g d'eau
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 928 kJ / 220 kcal
- Eiwitten
- 32 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Filet mignon aux herbes, mousseline de carottes
1h
Poulet à la sauge, légumes à la crème
1h 5min
Poulet au gingembre, riz aux oignons
50 min
Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes
40min
Veau mijoté aux épices, purée de carotte
1 Std. 20 Min
Filet mignon farci, pâtes aux champignons
1 godz. 10 min
Paupiettes de saumon vapeur et carottes
40min
Bœuf à la butternut, au blé et aux herbes
1h 30min
Crumble de poulet au poireau
50 min
Poulet à l'ananas, pois gourmands et riz
45 Min
Emincé de dinde, haricots plats et chorizo
45 Min
Poulet aux courgettes, au citron et au miel
30min