Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 4 filets de poulet, sans peau
- 1 aubergine, en très fines tranches
- sel
- poivre moulu
- 180 g de courgettes (2), en petits cubes
- 200 g de tomates cerise, coupées en deux
- 1 c. à soupe d'origan déshydraté
- 100 g d'eau
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 928 kJ / 220 kcal
- Eiwitten
- 32 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Veau aux carottes et au cerfeuil
1hod. 40min
Veau mijoté aux épices, purée de carotte
1 Std. 20 Min
Poulet aux courgettes, au citron et au miel
30min
Papillotes de poulet aux poireaux et lentilles
35min
Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes
40 分钟
Curry d'aubergine au poulet
1h 10min
Poulet à la sauge, légumes à la crème
1h 5min
Lasagne sans pâte aux légumes
1h 30min
Poulet basquaise WW (ex- Weight Watchers®)
45 分钟
Cubes de poulet et riz aux lentilles
50min
Risotto au poulet et aux artichauts
35min
Poulet et ratatouille au romarin
40 分钟