Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g d'emmental, coupé en morceaux
- 500 g d'eau
- 100 g de graines de kasha
- 600 g de bouquets de chou-fleur
- 40 g de beurre, coupé en morceaux
- 40 g de farine de blé
- 500 g de lait
- 3 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
- 4 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 4 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1095 kJ / 261 kcal
- Eiwitten
- 12.8 g
- Koolhydraten
- 23 g
- Vetten
- 12.8 g
- Vezels
- 3.5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Velouté de légumes verts au sarrasin
45min
Risotto de sarrasin aux champignons
1 Std. 15 Min
Tarte de Savoie au chou
1 Std. 30 Min
Pizza maraîchère au brebis
2 Std. 5 Min
Menu veggie - Aubergines en curry, lentilles corail, crème d'avocat et riz complet
1 Std. 15 Min
Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes
1 Std.
Potée de haricots azuki à la provençale
13 godz.
Tourte corse aux blettes et poireaux
2 Std. 50 Min
Tartinade de lentilles
1 Std. 15 Min
Hachis de légumes au boulgour
1 Std. 15 Min
Gratin de blette au tofu soyeux
1 Std.
Marmite d'épeautre aux légumes et saucisse de soja
1 Std. 30 Min