Artichoke And Tofu Dip

Artichoke And Tofu Dip

4.3 23 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

4 portions

Ingrediënten

garlic clove
1
artichoke hearts, in oil drained
240 g
firm tofu cut in pieces
130 g
freshly squeezed lemon juice
20 g
fine sea salt or to taste
½ tsp
sugar
½ tsp
dried mixed herbs
½ tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 7 g

Calorieën 279 kJ / 67 kcal

Vetten 3 g

Vezels 6.4 g

Koolhydraten 3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Keto 45 recepten
VK en Ierland

LOW CARB 10 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je dit ook leuk...

Baked Spinach and Feta Mushrooms

35min

Baked Banana with Tapioca and Coconut Milk Sauce

1u.

Socca with Tuna, Olives and Capers

1u. 5min

Quinoa Tostadas

30min

Creamy Sun-dried Tomato and White Bean Dip

10min

Spelt bread

1u. 45min

Chestnut and Fennel Soup - Zuppa di castagne e finocchio

35min

Aubergine and Almond Dip

20min

Kale Meat(less) Balls

30min

Black Bean and Sun-dried Tomato Dip

30min

Roasted Aubergine Salad with Tahini Dressing

45min

Baba Ganoush

1u.