Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Maize Chips
- 20 g Parmesan cheese, cut in pieces (2 cm)
- 100 g precooked maize flour (see tip)
- 100 g water
- ½ tsp fine sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- ½ tsp hot paprika
- 300 g frying oil
Black Bean Houmous
- 1 - 2 garlic cloves, to taste
-
400
g tinned black beans, rinsed and drained
of tinned borlotti beans, rinsed and drained - 30 g lemon juice
- 40 g toasted sesame seeds
- ½ tsp fine sea salt
- 40 g extra virgin olive oil, plus extra for drizzling
- hot paprika, for garnishing
- 1 - 2 pinches sea salt flakes, to taste (optioneel)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2831.5 kJ / 676.7 kcal
- Eiwitten
- 7.9 g
- Koolhydraten
- 26.4 g
- Vetten
- 61.6 g
- Verzadigd vet
- 5.9 g
- Vezels
- 6.6 g
- Natrium
- 528.2 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Lentil, Red Pepper and Harissa Soup
45min
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 λεπτ.
Broccoli, red peppers and pine nuts salad
10 λεπτ.
Red Pepper and Tomato Soup (TM6)
30 λεπτ.
Pea Pesto with Ricotta
10 λεπτ.
Butternut Squash and Coconut Soup
30 λεπτ.
Creamy Pea Soup
40 Min
Millet-stuffed Pumpkin with Hazelnut Broccoli Pesto
1ωρ.
Vegan Wild Mushroom and Cavolo Nero Lasagne with Walnut Rocket Pesto
2 Std.
Root Vegetable Korma with Basmati Rice; Garlic Naan Bread and Pickled Red Onions
1 Std. 35 Min
White Bean and Feta Dip
5 λεπτ.
Leftover Vegetable Houmous
10 λεπτ.