Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Thermomix® TM31
Compatibel
Quinoa and Vegetable Tower with Avocado and Confited Cherry Tomatoes
Voorbereiding 15min
Totaal 1u.
4 portions
Ingrediënten
-
cherry tomatoes100 g
-
fresh mixed herbs (e.g. thyme, basil, rosemary)20 g
-
olive oil140 g
-
balsamic vinegar1 tsp
-
ground black pepper3 pinches
-
garlic cloves 3 unpeeled4
-
fine sea salt plus ¼ tsp for cooking quinoa2 - 3 pinches
-
quinoa200 g
-
water750 g
-
red onions cut in pieces (2-3 cm)50 g
-
red pepper cut in pieces (2-3 cm)75 g
-
yellow pepper cut in pieces (2-3 cm)75 g
-
courgette cut in pieces (2-3 cm)100 g
-
aubergine cut in pieces (2-3 cm)100 g
-
tomato cut in pieces (2-3 cm)50 g
-
fine sea salt to taste1 - 2 pinches
-
avocado finely sliced, for garnishing½
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 portion
Natrium
259 mg
Eiwitten
9.6 g
Calorieën
1529 kJ /
365.4 kcal
Vetten
17.4 g
Vezels
9.4 g
Verzadigd vet
2.4 g
Koolhydraten
45.9 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Free From
76 recepten
VK en Ierland
VK en Ierland
Misschien vind je dit ook leuk...
Lentils with Rice- Fakes Moutzentra
45min
Orange Bulgur with Roasted Vegetables
Geen beoordelingen
Gluten-free Aubergine and Walnut Tart
1u.
Fish and Avocado Loaf
2u.
Vegan Aubergine Rolls
11u. 15min
Bruschetta with White Bean Purée and Gremolata - Bruschetta con crema di fagioli bianchi e gremolata
20min
Vegan Wild Mushroom and Cavolo Nero Lasagne with Walnut Rocket Pesto
2u.
Cauliflower Cream Soup and Glazed Florets
45min
Spinach, Lemon and Lentil Soup
50min
Vegan Chickpea and Mushroom Stew
30min
Bulgar and Red Lentil Soup
1u.
Broccoli Cream Soup with Croutons
1u.