Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g amaranth grains
- 50 g polenta
- 250 g sparkling mineral water
- 1 pinch fine sea salt
- sea salt flakes, for sprinkling (optioneel)
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 165.7 kJ / 39.6 kcal
- Eiwitten
- 1.4 g
- Koolhydraten
- 6.9 g
- Vetten
- 0.8 g
- Verzadigd vet
- 0.2 g
- Vezels
- 0.7 g
- Natrium
- 14.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Slow-cooked Aubergine and Split Pea Curry
14 godz. 45 min
Shiitake Teriyaki Dippers; Sweet and Sour Tofu; Un-fried Rice
2 godz. 20 min
Buckwheat Crispbread
1h 30min
Fennel Salad with Orange and Pine Nuts (TM5)
Geen beoordelingen
Millet-stuffed Pumpkin with Hazelnut Broccoli Pesto
1sa
Nut Bread
1sa 20 dk
Beetroot Harissa Falafel; Sumac-spiced Houmous; Tomato Pomegranate Salad with Perfect Pitta
1sa 20 dk
Beetroot Rosti with Smoked Salmon and Herb Crème Fraîche
25 min
Green Spelt Bread Patties
1sa 10 dk
Steamed Wholemeal Bread
2sa
Brussels Sprouts with Cranberries and Pecans
35 min
Rhubarb, Orange and Almond Cake
1h 30min