Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Cardamom and Cinnamon Drizzle
- 60 g maple syrup
- 3 tsp ground cinnamon
- 1 tsp ground cardamom
Porridge
- 1000 g coconut water
- 100 g amaranth grains
- 80 g quinoa grains
- 90 g pinhead oats
- 80 g millet grains
- 40 g linseeds
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1211 kJ / 289 kcal
- Eiwitten
- 8.3 g
- Koolhydraten
- 50.8 g
- Vetten
- 5.9 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote
25 min
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20min
Chocolate Quinoa Porridge
25 min
Borscht
50 min
Buckwheat Porridge
25 min
Sweet Potato Brownies
8h 55min
Hazlenut and Sunflower Spread
8 Std. 10 Min
Soya Yoghurt
12 Std. 10 Min
Nut and Seed Butter
10 Min
Vegetable and Almond Soup
45 Min
Puy Lentil Dip
45 Min
Wholefood Pancakes with Vanilla and Cinnamon Poached Apples
1 godz. 25 min