Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt

4.5 8 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 8u.

2 portions

Ingrediënten

apples cut in pieces (2-3 cm)
120 g
porridge oats
50 g
linseed
40 g
milk
250 g
250 g oat milk
pecan nuts
30 g
natural yoghurt
180 g
180 g Greek yoghurt
honey
2 tsp
matcha green tea powder
1 tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 112.4 mg

Eiwitten 17 g

Calorieën 2073.7 kJ / 495.6 kcal

Vetten 28.3 g

Vezels 11.1 g

Verzadigd vet 6.5 g

Koolhydraten 49.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Flourish Over Fifty 10 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je dit ook leuk...

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

30 Min

Kale, Coriander Pesto and Yoghurt Dip

10 Min

High protein turkey and mushroom roulade in cottage cheese wraps

40 Min

Smoky Paprika Rub

5 Min

Strawberry Cheesecake Overnight Oats

8 Std. 10 Min

Chocolate Peanut Butter Protein Balls

45 Min

Four Seed Power Smoothie

5 Min

Black Bean and Avocado Wrap

15 Min

Caprese Omelette

30 Min

Basic Green Smoothie

5 Min

Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast

25 Min

Turmeric, Ginger and Black Pepper Detox Shot

3 Std. 10 Min