Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt

4.5 8 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 8u.

2 portions

Ingrediënten

apples cut in pieces (2-3 cm)
120 g
porridge oats
50 g
linseed
40 g
milk
250 g
250 g oat milk
pecan nuts
30 g
natural yoghurt
180 g
180 g Greek yoghurt
honey
2 tsp
matcha green tea powder
1 tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 112.4 mg

Eiwitten 17 g

Calorieën 2073.7 kJ / 495.6 kcal

Vetten 28.3 g

Vezels 11.1 g

Verzadigd vet 6.5 g

Koolhydraten 49.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Flourish Over Fifty 10 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je dit ook leuk...

Squash and Beetroot Couscous with Chickpeas and Tahini Dressing

45min

Ratatouille Galette

1u. 30min

Chicken Mushroom Fajitas

1u.

Fennel, Celery and Green Apple Salad (TM5)

15min

Courgette and Lemon Sorbet

8u. 5min

Spinach Dumplings in Tomato Ragout

1u.

Edamame and Spinach Dip

5min

Chicken with Herb Salsa and White Bean & Rocket Pesto Salad

55min

Nut Bread

1u. 20min

Easy Broccoli Cheese Bites

55min

Mexican Meatballs with Black Beans

1u. 5min

Quick Squash, Rosemary and Parmesan Bread

1u.