![Buckwheat Porridge Buckwheat Porridge](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/9461f53a-fbbe-4ed2-93fd-7198c9c4aa0c/Derivates/359bc3d0-541c-4b63-9fb5-d832442a6c17.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g pecan nuts
- 60 g raisins
- 200 g buckwheat grains
- 500 g almond milk or dairy-free milk of choice
- 450 g water
-
20
g maple syrup, plus extra for serving
of honey, plus extra for serving - 1 tsp vanilla extract
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 906 kJ / 217 kcal
- Eiwitten
- 4.3 g
- Koolhydraten
- 29.2 g
- Vetten
- 9.2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Buckwheat and almond slider buns
1 Std. 15 Min
Millet-stuffed Pumpkin with Hazelnut Broccoli Pesto
1 Std.
Millet
45min
Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes
35min
Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle
30 Min
Carob Porridge with Linseed and Date Milk
25 Min
Popcorn and Buckwheat Bread
2h
Avocado and Cashew Chocolate Mousse
5 Min
Buckwheat, Almond and Seed Bread
2h
Chocolate Quinoa Porridge
25 Min
Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote
25 Min
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20 min