Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 Tbsp chia seeds
- 3 Tbsp oat milk
- 150 g buckwheat flour
- 1 tsp baking powder
- ¼ tsp fine sea salt
- 230 g oat milk
- 2 Tbsp maple syrup (optioneel)
- 1 tsp vanilla extract
- 1 Tbsp oil, for frying
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 250 kJ / 59 kcal
- Eiwitten
- 1.5 g
- Koolhydraten
- 9.5 g
- Vetten
- 1.4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Simple Paleo Cupcake
40min
Vegetable Oat Bake
1h 15min
Chocolate Chia Pudding
10min
Spirulina Ice Cream
16 Std. 10 Min
Quinoa and Carrot Bites
30min
Allergen Free Breakfast Cereal
30min
Buckwheat and Cacao Granola
2 Std. 35 Min
Avocado and Cashew Chocolate Mousse
5min
Allergen Friendly Cranberry Mini Rockbuns
40min
Buckwheat, Almond and Seed Bread
2h
Mini Banana and Oat Bakes
20min
Oat Pancakes with Peanut Milk
8h 55min