Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g buckwheat grains
- water, for soaking
- 125 g hazelnuts
- 300 g oat flakes
- 80 g honey
- 50 g coconut oil
- 25 g cacao powder
- 50 g goji berries
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 1954 kJ / 467 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 56 g
- Vetten
- 21 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20 min
Crunchy Granola
1h 45min
Buckwheat Porridge
25 min
Multi-seed Cocoa bars
50min
Cocoa Amaranth Balls
1h 20min
Sweet Potato Brownies
8h 55min
Overnight Oats with Hemp Milk
24 Std.
Nut and Seed Butter
10 menit
Granola
1h 40min
Courgette and Carrot Loaf
45min
Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes
35 menit
Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars
1j 15 menit