Apparaten en Accessoires
Mediterraanse parelgerstrisotto
Voorbereiding 15min
Totaal 1u.
4 porties
Ingrediënten
-
sjalotten (2-3 sjalotten)70 g
-
olijfolie30 g
-
parelgerst medium, gewassen en gedroogd250 g
-
droge witte wijn veganistisch100 g
-
water warm750 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l), veganistischgroentebouillon veganistisch (zie tip)1 el
-
fijn zout½ tl
-
witte peper2 snuifjes
-
gedroogde tijm (optioneel)¾ tl
-
pijnboompitten40 g
-
courgette in schijfjes (5 mm)400 g
-
zongedroogde tomaten in olie, in reepjes (5 mm)50 g
-
witte amandelboter60 g
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 portie
Eiwitten
16 g
Calorieën
2159 kJ /
517 kcal
Vetten
23 g
Vezels
8.5 g
Koolhydraten
52 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Go vegan!
10 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
West-Afrikaanse pinda stoofpot
50min
Zoete Aardappel Bloemtaart
1u. 10min
Zoete aardappellasagne
1u. 20min
Zoetzure dhal
Geen beoordelingen
Paella met kidneybonen
55min
Gnocchi Tricolore
35min
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
1u. 15min
Walnotenrisotto met gebakken tomaten
40min
Kokos Dahl
25min
Gehaktballetjes met Groenten
20min
Worst met erwtenrisotto
30min
Pompoenrisotto met spek
25min