Apparaten en Accessoires
Pittige Groene Overheerlijke Power Salade
Voorbereiding 10min
Totaal 20min
4 porties
Ingrediënten
-
40 g rauwe amandelen, elk type, bij voorkeur gesneden of in plakjespompoenpitten40 g
-
bindsla of Romeinse sla gesneden (1 cm x 5 cm)300 g
-
komkommer in dunne plakjes gesneden300 g
-
lente-ui in dunne plakjes gesneden80 g
-
avocado in plakjes of blokjes gesneden240 g
-
200 g Edamame in peulen, ontdooidgroene soja bonen, verse200 g
-
verse gemengde kruiden bv. basilicum, peterselie, dragon, enz.20 g
-
knoflookteentje1
-
Griekse yoghurt75 g
-
balsamicoazijn van appel25 g
-
olijfolie40 g
-
honing1 tl
-
zout½ tl
-
zwarte peper, gemalen½ tl
-
groentenbouillon50 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
340.1 mg
Eiwitten
11.2 g
Calorieën
1390.3 kJ /
332.3 kcal
Vetten
22.9 g
Vezels
10.3 g
Verzadigd vet
3.1 g
Koolhydraten
26.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Groene Zomersalades
5 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
50min
Prei en Kaas Taart
1u. 5min
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
45min
Boter plank met spinaziepesto
10min
Gele paprika shakshuka met avocado
25min
Sesam zalm met sla en erwtensoep
1u.
Op Italiaanse wijze gestoofde kabeljauw met gestoomde aardappelen
50min
Paella met kidneybonen
55min
Overheerlijke Groene Mediterrane Salade
40min
Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade
Geen beoordelingen
Salade van Kool en Wortel met Feta
15min
Bloemkoolrijst poke bowl
Geen beoordelingen