Apparaten en Accessoires
Gele paprika shakshuka met avocado
Voorbereiding 10min
Totaal 25min
4 porties
Ingrediënten
-
teentjes knoflook2
-
uien gehalveerd80 g
-
gele paprika's in stukken400 g
-
olijfolie30 g
-
tomatenblokjes uit blik300 g
-
water100 g
-
tomatenpuree40 g
-
vers geperst citroensap20 g
-
gerookte paprikapoeder1 tl
-
gemalen kurkuma1 tl
-
gemalen peper½ tl
-
zout1 ¼ tl
-
avocado's gehalveerd2
-
tahin2 - 3 el
-
verse koriander gehakt½ bos
-
brood (flatbread)4 stukken
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
1093.3 mg
Eiwitten
11.6 g
Calorieën
2090.4 kJ /
499.6 kcal
Vetten
33.2 g
Vezels
13.6 g
Verzadigd vet
4.5 g
Koolhydraten
47.4 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Aan tafel in 30 minuten
12 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Mediterraanse parelgerstrisotto
1 Std.
Walnotenrisotto met gebakken tomaten
40 Min
Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree
1 Std.
Zoete aardappellasagne
1 Std. 20 Min
Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)
30 Min
Japanse stijl yaki udon met gehakt
30 Min
Sesam zalm met sla en erwtensoep
1 Std.
Op Thaise wijze gebakken vis in bananenblad met gemengde salade
1 Std.
Falafel met rode bieten hummus
20 Min
Paella met kidneybonen
55 Min
Moussaka met linzen
2 Std. 20 Min
Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
25 Min