Apparaten en Accessoires
Salade van Kool en Wortel met Feta
Voorbereiding 5min
Totaal 15min
2 portie
Ingrediënten
-
½ bos koriander, vers, (ongeveer 10 g)bladpeterselie, vers (ongeveer 10 g)½ bos
-
kwark natuur200 g
-
wortelen in stukjes (3 cm)250 g
-
rode kool in stukjes (3 cm)300 g
-
dadels, ontpit gehalveerd2
-
ciderazijn2 el
-
olijfolie2 el
-
zout½ tl
-
peper, gemalen2 snuifjes
-
feta kaas in 4 plakken100 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Eiwitten
38.7 g
Calorieën
3535 kJ /
848 kcal
Vetten
59 g
Koolhydraten
35 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Quick & Healthy Lunch
5 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Aardappelpuree met de Peeler
35min
Roze ontbijtbowl met rode bessen
15min
Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten
35min
High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème
40min
Marokkaanse Kip met Bloemkoolcouscous
25min
Hartige taartjes met broccoli en spek
45min
Warme spruitjessalade met mango, avocado en gepocheerde eieren
55min
Smoothie bowl met frambozen en chiazaad
10min
Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur
1u. 30min
Risottata met asperges, broccoli en champignons
40min
Gehaktballetjes met Groenten
20min
Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten
10min