Apparaten en Accessoires
Marokkaanse Kip met Bloemkoolcouscous
Voorbereiding 20min
Totaal 25min
4 portie
Ingrediënten
-
amandelen70 g
-
koriander, vers bladeren en stengels5 - 6 takjes
-
rode ui1
-
teentje knoflook3
-
zeezout plus extra om op smaak te brengen½ theelepel
-
zwarte peper, gemalen plus extra om op smaak te brengen¼ theelepel
-
gedroogde gemalen gember¼ tl
-
kaneel, gemalen1 - 2 snuifjes
-
paprikapoeder½ tl
-
extra vergine olijfolie20 g
-
komijn, gemalen1 ½ tl
-
kippenbout, met vel in stukken gesneden (2-3 cm)600 g
-
bloemkool in roosjes gebroken500 g
-
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk)20 g
-
water500 g
-
bladpeterselie, vers alleen bladeren, grof gehakt5 - 8 takjes
-
citroen alleen sap, naar smaak½ - 1
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
605.9 mg
Eiwitten
34.4 g
Calorieën
1718.9 kJ /
409.3 kcal
Vetten
26.1 g
Vezels
5.2 g
Verzadigd vet
6.4 g
Koolhydraten
7.7 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Ready, Set, Cook!
8 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Galette van Pompoen en Ui met herfstige Koolsalade
55min
Tartaar van Zeebrasem met Vanille
Geen beoordelingen
Pasta met Tomaat en Knoflook uit één Pan met Mosselen
Geen beoordelingen
Butter Chicken
1u.
Salade van peer en spek met mosterddressing
20min
Bibimbap burrito
45min
Spaghetti carbonara
30min
Kleverige sesamkip
40min
Salade van Rode Linzen en Proteïnen
25min
Miso Udon Noedels
20min
Pittige Groene Overheerlijke Power Salade
20min
Krokante Parmezaanse Zalm met Groenten en Citroenroomsaus
Geen beoordelingen