Apparaten en Accessoires
Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
Voorbereiding 10min
Totaal 25min
4 porties
Ingrediënten
Sinaasappel zalm
-
verse gember (ong. 5 g)1 klein stukje
-
sinaasappel zeste en sap1
-
sojasaus40 g
-
teentjes knoflook2
-
1 bevroren zalmfilet, ontveld, ontdooid (ong. 600 g)verse zalmfilet, ontveld (ong. 600 g)1
-
verse tijm5 takjes
Broccoli 'couscous'
-
broccoliroosjes550 g
-
boter10 g
-
olijfolie20 g
-
teentje knoflook1
-
paprikapoeder1 tl
-
zout½ tl
-
gemalen peper1 snuifje
-
water50 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Eiwitten
36 g
Calorieën
1703 kJ /
407 kcal
Vetten
24 g
Vezels
4.8 g
Koolhydraten
8 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Moussaka met linzen
2 godz. 20 min
Vichyssoise met pasta
35 min
Japanse stijl yaki udon met gehakt
30 min
Gele paprika shakshuka met avocado
25 min
All-in-one kip cacciatore
2 godz. 45 min
Eendenborst met passievrucht en bietenpuree
45 min
Tex-Mex tortilla's met varkensreepjes en zwarte bonen
1 godz. 20 min
Paella met kidneybonen
55 min
Mediterraanse parelgerstrisotto
1 godz.
Balsamicozalm met courgettenoedels
25 min
Indiase groentencurry
50 min
Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten
40 min