Courgetteomelet

Courgetteomelet

3.5 2 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 40min

4 porties

Ingrediënten

brood oud en in stukken
20 g
Parmezaanse kaas in stukken
60 g
peterselie
20 - 25 g
eieren
6
fijn zout
1 tl
courgettes in stukken
200 g
lente-uitjes in stukken
2
water
500 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 16 g

Calorieën 848 kJ / 203 kcal

Vetten 13 g

Koolhydraten 6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Voordeel menu's 10 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Tomaten opgevuld met champignons en noten

1u. 5min

Boeddha bowl met kip

1u.

Meal Prep - Eieren | Volkoren speltbrood, avocado-ei spread, groentesap

1u. 30min

Kalfsgebraad met rucola-basilicum pesto en zonnige groenten

Geen beoordelingen

Kabeljauw met citrusboter

50min

Pizza met aardappelen, eekhoorntjesbrood en verse worst

3u. 50min

Tomaat en basilicum kip quiche

1u.

Champignontaart

Geen beoordelingen

Balsamicozalm met courgettenoedels

25min

Kwarktaartjes met pistache en mango

2u. 30min

Gestoomde kleefrijst met varkensvlees (Torenvormige rijstpuddinkjes)

Geen beoordelingen

Canapé met ei

10min