Apparaten en Accessoires
Courgetteomelet
Voorbereiding 20min
Totaal 40min
4 porties
Ingrediënten
-
brood oud en in stukken20 g
-
Parmezaanse kaas in stukken60 g
-
peterselie20 - 25 g
-
eieren6
-
fijn zout1 tl
-
courgettes in stukken200 g
-
lente-uitjes in stukken2
-
water500 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Eiwitten
16 g
Calorieën
848 kJ /
203 kcal
Vetten
13 g
Koolhydraten
6 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Voordeel menu's
10 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Gestoomde aubergine-ricottalasagne
1u. 25min
Zomerse pastasalade
30min
Kikkererwtensoep met spinazie
40min
Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa
30min
Mediterrane visschotel
1u. 30min
Banaan en rogge ontbijt flatbreads
1u. 35min
Zalmfilet met boekweit en asperges
40min
Chia- en quinoatortilla’s met een trio van dips
1u. 45min
Preiquiche
1u. 45min
Paddenstoelentaart
1u. 30min
Zachte graanrepen
1u.
Bloemkool-spinazie lasagne
1u. 45min