Courgetteomelet

Courgetteomelet

3.5 2 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 40min

4 porties

Ingrediënten

brood oud en in stukken
20 g
Parmezaanse kaas in stukken
60 g
peterselie
20 - 25 g
eieren
6
fijn zout
1 tl
courgettes in stukken
200 g
lente-uitjes in stukken
2
water
500 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 16 g

Calorieën 848 kJ / 203 kcal

Vetten 13 g

Koolhydraten 6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Voordeel menu's 10 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Paddenstoelentaart

1u. 30min

Geroerbakte groenten

10min

Pastasalade met forel en groenten

Geen beoordelingen

Yoghurt en muntdressing

15min

Pasta met pittige wortel-cashew-saus

20min

Banaan en rogge ontbijt flatbreads

1u. 35min

Zalmfilet met boekweit en asperges

40min

Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa

30min

Gestoomde peren met chocolade-kardemomsaus

40min

Tomaten opgevuld met champignons en noten

1u. 5min

Bloemkool-spinazie lasagne

1u. 45min

Mediterrane visschotel

1u. 30min