
Apparaten en Accessoires
Lentil Loaf
Voorbereiding 40min
Totaal 1u. 10min
10 slices
Ingrediënten
-
dried green lentils5 oz
-
water divided32 oz
-
fine sea salt plus ¼ tsp, to taste, divided2 oz
-
cremini mushrooms halved5 oz
-
yellow onions quartered (approx. ½ medium onion)3 oz
-
carrots cut into pieces (approx. 1 carrot)2 oz
-
celery cut into pieces (approx. 2 stalks)2 oz
-
garlic cloves2
-
olive oil1 oz
-
bread crumbs1 oz
-
old fashioned rolled oats3 oz
-
brown rice flour1 oz
-
sunflower seeds1 oz
-
tomato paste1 tbsp
-
Worcestershire sauce1 tbsp
-
dried oregano1 ½ tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
-
dried red chili flakes1 pinch
-
vegetable stock paste1 heaping tsp
-
ketchup4 ½ oz
-
balsamic vinegar1 oz
-
maple syrup½ oz
Voeding per 1 slice
Calorieën
178.2 kcal /
745.7 kJ
Eiwitten
6.9 g
Vetten
5.3 g
Koolhydraten
27.2 g
Vezels
3.6 g
Verzadigd vet
0.7 g
Natrium
2427.5 mg
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in

Everyday Cookbook
68 recepten
Verenigde Staten
Verenigde Staten