Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- extra virgin olive oil, to grease
- 3 oz Parmesan cheese, in pieces
- 2 oz uncooked quinoa
- 7 oz almonds
- 3 sprigs fresh basil, leaves only
- 3 oz sun-dried tomatoes, drained
- 10 ½ oz cottage cheese
- 1 ½ tsp baking powder
- 3 ½ oz water
- 5 large eggs, separated
- 1 tsp salt, to taste
- 16 slices prosciutto
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 699 kJ / 167 kcal
- Eiwitten
- 11 g
- Koolhydraten
- 7 g
- Vetten
- 11 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 2 g
- Natrium
- 539 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto
35 dk
Sweet Pea and Zucchini Soup
30 Min
Mediterranean Chicken
35 dk
Moroccan Chicken Bowl
45 Min
Southwest Quinoa
40 dk
Lemon Caper Salmon with Ribbon Squash
35 dk
Beet Salad with Blood Orange Balsamic Vinaigrette
35 dk
Romaine Salad with Blue Cheese and Prosciutto Dust
45 Min
Turkey and Wild Rice Stuffed Peppers
1h 45min
Nectarine and Cherry Panzanella Salad
25 Min
Salmon and Lemon Rice Salad
40 dk
Risotto with Spinach and Peas
30 Min