Chili non Carne

Chili non Carne

4.6 31 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 1u.

4 portions

Ingrediënten

garlic cloves
1 - 2
onion (approx. 70 g), cut into halves
1
tofu plain, drained
200 g
olive oil
30 g
dark soy sauce
25 g
waxy potatoes diced (approx. 1,5 cm)
600 g
water
300 g
canned chopped tomatoes
400 g
tomato purée
70 g
salt
2 tsp
sweet paprika powder
1 tsp
dried oregano
1 tsp
sugar
1 tsp
ground cumin
½ tsp
ground cayenne pepper
¼ tsp
red peppers diced (approx. 2 cm)
250 g
dark chocolate, 70% cocoa solids (vegan), broken into pieces
20 g
canned kidney beans drained (weight after draining)
255 g

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 portion

Eiwitten 21 g

Calorieën 1785 kJ / 426 kcal

Vetten 14 g

Vezels 13.4 g

Koolhydraten 47 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Vibrant Vegan 10 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Vegan moussaka

1u. 50min

Vegetarian chilli

1u. 5min

Tofu stew

30min

Baked Beet Falafel Buddha Bowls

1u. 5min

Pasta with Fennel and Tomato Sauce

45min

Burmese chickpea tofu with spicy dipping sauce

1u. 30min

Paella with kidney beans

55min

Soy goulash with dumplings

1u. 25min

Vegetable paella

40min

Soy bolognese

40min

Wholewheat Spaghetti with Avocado Sauce and Vegan 'Parmesan' (TM6 & TM5)

25min

Chilli con tempeh

20min