Stuffed Vegetables

Stuffed Vegetables

3.4 15 beoordeling

Voorbereiding 15min

Totaal 1u. 5min

4 portions

Ingrediënten

courgettes (approx. 400 g), halved lengthways
2
aubergines (approx. 500 g), halved lengthways
2
white onions (approx. 240 g), halved
2
water
500 g
extra virgin olive oil plus 1 Tbsp and extra for greasing
10 g
breadcrumbs
100 g
milk
20 g
fresh basil leaves
10
large egg
1
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
1 pinch

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 6.1 g

Calorieën 567 kJ / 136 kcal

Vetten 5.2 g

Koolhydraten 16.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Under 400 Calories 10 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je dit ook leuk...

Roasted Cauliflower and Hazelnut Orecchiette - Orecchiette con cavolfiore arrosto e nocciola

40min

Green Vegetable Frittata - Frittata verde

25min

Stuffed vegetables

1u. 5min

Apricot, Hazelnut and Feta Couscous with Mixed Vegetables

1u. 15min

Chocolate Quinoa Porridge

25min

Lemon Chicken with Couscous and Tzatziki

30min

Pasta alla Norma

50min

Tagliatelle with Porcini Mushrooms

1u.

Salmon Tartare

25min

Vegetable and Almond Soup

45min

Stuffed Peppers with Herbed Quinoa

30min

Lentil Soup with Bulgur Dumplings

1u. 40min