Spinach, Orange and Carrot Soup

Spinach, Orange and Carrot Soup

3.4 43 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 25min

4 portions

Ingrediënten

orange thin peelings of skin and flesh, segmented, pith removed, deseeded
1
red split lentils rinsed
25 g
onions quartered
40 g
carrots cut in pieces (2 cm)
150 g
unsalted butter diced
50 g
liquid chicken stock
700 g
orange juice
50 g
ground nutmeg
¼ tsp
fine sea salt to taste
½ - 1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
fresh spinach
250 g
single cream for drizzling

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 4.5 g

Calorieën 744 kJ / 178 kcal

Vetten 12 g

Koolhydraten 13 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Everything Easter 11 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je dit ook leuk...

Cream of Cauliflower and Coconut Soup

40 min

Mushroom and Cannellini Bean Soup

35 min

Mint Courgettes

30 min

Spanish Green Lentil And Chorizo Soup

12 godz. 45 min

Carrot, Orange and Ginger Soup

25 min

Steamed Cod with Vizcaina Sauce

50 min

Cream of Vegetable Soup

15 min

Carrot and Roasted Red Pepper Purée

25 min

Beetroot Gazpacho With Horseradish Créme

1 godz. 40 min

Poached Cod with Leek Sauce, Steamed Carrots and Basmati Rice

40 min

Sea Bass with Lemon & Herb Couscous

35 min

Watercress Soup

25 min