Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Soup
- 1 onion, halved
- 1 garlic clove
- 1 red pepper, deseeded and cut in pieces
- ½ tsp smoked paprika
- 30 g olive oil
- 1 carrot, cut in pieces
- 2 celery stalks, cut in pieces
- 100 g pumpkin, cut in cubes (2-3 cm)
- 150 g French green lentils, soaked overnight and drained
- 1 dried bay leaf
- 600 g water
- 2 Tbsp vegetable stock paste (see Tips)
- 250 g chorizo, sliced (1 cm)
Pancetta Croutons
- 4 slices bread (example sourdough), each slice cut into 3 strips
- 12 slices pancetta
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1384 kJ / 329 kcal
- Eiwitten
- 21 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 16 g
- Vezels
- 6.9 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Spinach and Parmesan Soup
45 Min
Tuscan Bean Soup
50min
Lentil, Red Pepper and Harissa Soup
45 Min
Italian Bean Soup - Pasta e fagioli
40min
Lentil and Pancetta Stew
1 godz.
Double Pea and Chorizo Soup
45 Min
Swiss Chard, Chickpea and Tamarind Stew
45 Min
Chorizo and Butternut Squash Soup
30 Min
Lentil and Chorizo Stew
4 Std.
Lentil Curry Stew with Chicken
8óra 35p
Shakshuka
50min
Spelt and Kale Soup - Zuppa Di Farro e Cavolo Nero
55min