Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 6 - 7 sprigs fresh mint, leaves only
- 2 garlic cloves
- 50 g extra virgin olive oil
- 500 g courgettes, diced (1-2 cm)
- 2 pinches fine sea salt
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 552 kJ / 132 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 2 g
- Vetten
- 13 g
- Vezels
- 1.5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Creamy Courgette Soup
25min
Courgette Soup; Steamed Fish and Potatoes with Lemon Sauce
40 Min
Beetroot Salad
10 Min
Ratatouille
40 Min
Asparagus, Parmesan Rice and Lemon Sabayon Sauce
1 Std.
Creamed Lettuce Soup, Broccoli with Black Olive Sauce
45 Min
Courgettes with Corn
25min
Squash and Broccoli Salad
35 min
Steamed Cod with Vizcaina Sauce
50 Min
Steamed Chicken Frittata with Vegetable Rice
40 Min
Salmon and Courgette en Croute
1 Std.
Courgette and Carrot Quinoa Salad
1 godz. 35 min