Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 6 - 7 sprigs fresh mint, leaves only
- 2 garlic cloves
- 50 g extra virgin olive oil
- 500 g courgettes, diced (1-2 cm)
- 2 pinches fine sea salt
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 552 kJ / 132 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 2 g
- Vetten
- 13 g
- Vezels
- 1.5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Ratatouille
40p
Steamed Salmon with Courgetti
35p
Mediterranean Courgette Fritters and Salsa
30p
Pink Salad
10 dk
Sweet Potato and Courgette Soup
25p
Baked Eggs in Tomato and Lentils with Goat’s Cheese Sauce
45p
Asparagus and Mango Salad
35p
Creamy Courgette Soup
25p
Fennel Apple Salad
20p
Marinated Peppers
55min
Aubergine Parmigiana - Parmigiana di melanzane
1 Std.
Rice Salad with Eggs and Tuna
1 Std.