Steamed Plaice with Tomato Sauce

Steamed Plaice with Tomato Sauce

4.6 9 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 30min

4 portions

Ingrediënten

fresh parsley leaves only
5 sprigs
onions quartered
100 g
olive oil
50 g
tinned chopped tomatoes
400 g
water
50 g
fine sea salt or to taste
2 pinches
plaice fillets (approx. 125 g each), fresh or defrosted from frozen
4

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 23 g

Calorieën 1096 kJ / 262 kcal

Vetten 17 g

Vezels 2.4 g

Koolhydraten 5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Only 5 Ingredients 10 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je dit ook leuk...

Spring Vegetable Soup

35 Min

Steamed Hake and Sliced Vegetable Parcels

1 Std.

Mint Courgettes

30 Min

Brussels Sprouts with Chestnuts and Pancetta

35 Min

Potato and Vegetable Salad with Chicken

1 Std. 15 Min

Creamed Cod

45 Min

Salmon with Broccoli, Couscous and Honey Mustard Sauce

1 Std.

Timatar Wali Macchi (Cod in Tomato Sauce)

1 Std.

Brodet (Fish stew)

1 Std. 15 Min

Steamed Salmon Parcels

55 Min

Steamed Cod with Vizcaina Sauce

50 Min

Seafood Stew with Coconut Milk

35 Min