Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Pasta
- 150 g lupin flour (see Tips)
- 70 g gluten free cornflour, plus extra for dusting
- 1 ½ tsp xanthan gum
- 1 pinch ground nutmeg
- 1 tsp salt
- 2 eggs
- 60 g water
Vegetable sauce
- 2 celery stalks, cut into pieces
- 2 - 3 carrots (approx. 190 g), cut into pieces
- 3 garlic cloves
- 1 brown onion (approx. 120 g), cut into halves
- 4 - 5 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 20 g olive oil
- 200 g button mushrooms, cut into slices
- 2 tsp dried mixed herbs
- ½ tsp ground nutmeg
- 2 tsp Vegetable stock paste (see Tips)
- 120 g dry red wine
- 400 g canned whole tomatoes
- 1 tbsp tomato paste
- 2 tsp raw sugar
- 1 tsp salt
- 2 tbsp gluten free cornflour
- 3 tbsp water
Cheese sauce
- 60 g Parmesan cheese, cut into pieces (3 cm)
- 100 g mozzarella cheese, cut into pieces
- 100 g unsalted butter
- 80 g gluten free flour mix (see Tips)
- 600 g full cream milk
- 1 pinch ground nutmeg
- ½ tsp Dijon mustard (gluten free)
- ½ tsp salt
- 1 pinch ground black pepper
Assembly
- unsalted butter, for greasing
- 1 tbsp pine nuts (optional)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1890.5 kJ / 450 kcal
- Eiwitten
- 19 g
- Koolhydraten
- 29 g
- Vetten
- 25.7 g
- Verzadigd vet
- 13.3 g
- Vezels
- 11.5 g
- Natrium
- 1108 mg
Alternatieve recepten
Lentil bolognese
30 λεπτ.
Corn and coriander fritters with avocado tahini
1h 15min
Lentil moussaka
3 Std. 30 Min
Three-bean shepherd's pie
26sa
Ricotta patties with chilli lime corn
1ωρ. 20 λεπτ.
Cauliflower and sweet potato lasagne
1 Std. 35 Min
Macaroni cheese with a crunchy topping
1ωρ. 10 λεπτ.
Vegetarian sausage rolls
40 Min
Gluten free chicken and leek pies
3ωρ. 20 λεπτ.
Sweetcorn fritters with chilli jam and avocado cream
1h 5min
Vegetable lasagne
1 Std. 35 Min
Vegetable curry with cauliflower couscous
45min