Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Coriander salsa
- 30 g red onion
- 4 sprigs fresh coriander, leaves only
- 4 tomatoes, deseeded and cut into pieces (1 cm)
- 2 tbsp sweet chilli sauce
- 1 tbsp apple cider vinegar
- 1 tsp ground cumin
Ricotta patties
- 50 g walnuts
- 50 g pecan nuts
- 250 g day old bread
- 1 brown onion (approx. 150 g), cut into halves
- 1 sprig fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 300 g ricotta, drained
- 3 eggs
- 2 pinches sea salt, to taste
- 2 pinches ground black pepper, to taste
- 1 pinch cayenne pepper, to taste
- ¼ tsp mustard powder
- 2 tsp nutritional yeast
Chilli lime corn
- 2 limes, zest only, no white pith
- 6 sprigs fresh coriander, leaves only
- 1 fresh red chilli, deseeded if preferred and cut into halves
- 50 g unsalted butter, softened
- 1 tsp sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- 4 sweet corn cobs, husks on
- 500 g water
- olive oil, for frying
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 3519.3 kJ / 837.8 kcal
- Eiwitten
- 32.3 g
- Koolhydraten
- 66.7 g
- Vetten
- 45.7 g
- Verzadigd vet
- 14 g
- Vezels
- 17.1 g
- Natrium
- 1389.8 mg
Alternatieve recepten
Hearty gluten free vegetarian lasagne
3h 5min
Black bean molè (black bean chocolate chilli)
2 Std. 25 Min
Lentil moussaka
3h 30 min
Vegetarian chilli
1h 5 min
Black bean enchiladas
1h 20 min
Vegetable filled pastries (Lukhmi)
1 Std. 10 Min
Lentil and chickpea burger with tahini dressing
1h 30min
Vegetable lasagne
1hod. 35min
Steamed eggplant and ricotta lasagne
1h 25 min
Pumpkin tart
2h 15 phút
Vegan walnut and black bean burger
4 Std. 40 Min
Vegetarian quiche
1 Std. 55 Min