Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de carotte, coupée en tronçons
- 1000 g d'eau
- 60 g de raisins secs
- 50 g de pignons de pin
- 200 g de boulgour
- 1 c. à café bombée de sel fin, non raffiné de préférence
- 100 g de pistaches, décortiquées, émondées et non salées
- 1 bouquet de menthe fraîche, ciselé
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1420 kJ / 340 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 25 g
- Vetten
- 23 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Lentilles corail et quinoa au curry
25 Min
Curry de lentilles et citrouille à la vapeur
1h 15min
Riz indien aux fruits secs
40min
Couscous à la fleur d'oranger et aux fruits secs
25 Min
Dhal
1h 40min
Salade de quinoa aux deux haricots
45min
Blé, lentilles, cranberries, noix et mimolette
25 Min
Salade de lentilles et riz aux amandes
1h 5min
Couscous végétarien
35min
Mujaddara (Riz au lentilles)
1h
Salade de boulgour aux pois chiches
2h 45min
Lentilles corail à l'indienne
55min