Smoothie bowl jaune

Smoothie bowl jaune

3.2 5 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 2u. 20min

2 portions

Ingrediënten

½ melon jaune d'Espagne
40 g d'amandes décortiquées
1 papaye (petite), coupée en morceaux
1 mangue mûre (la moitié en morceaux et l'autre en cubes (2 cm))
4 c. à soupe de son d'avoine
150 g de yaourt à 1,5% m.g.
30 g de jus d'orange frais
1 kiwi coupé en morceaux (1 cm)
1 c. à soupe de noix de coco déshydratée et râpée

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 13 g

Calorieën 1912 kJ / 457 kcal

Vetten 16 g

Vezels 11.1 g

Koolhydraten 56 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Smoothie bowls 11 recepten
Frankrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Crêpes sans lactose à la confiture

Crêpes sans lactose à la confiture

1u.

Smoothie ananas abricot

Smoothie ananas abricot

10min

Smoothie bowl vert aux baies de goji

Smoothie bowl vert aux baies de goji

15min

Power bowl de Popeye aux mûres

Power bowl de Popeye aux mûres

15min

Rôti pancake à la banane

Rôti pancake à la banane

55min

Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas

Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas

10min

Sorbet banane-spiruline

Sorbet banane-spiruline

12u.

Jus de baies d'açaï, orange et pomme

Jus de baies d'açaï, orange et pomme

Geen beoordelingen

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

20min

Pancakes au son d'avoine

Pancakes au son d'avoine

12u.

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

15min

Smoothie banane-fraise aux graines de lin

Smoothie banane-fraise aux graines de lin

5min