Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 克 紅豆
- 50 克 大紅豆
- 50 克 糯米
- 50 克 無鹽花生
- 50 克 洋薏仁
- 30 克 紫糯米
- 50 克 新鮮蓮子
- 1400 克 水
- 10 顆 紅棗
- 100 克 細砂糖, 依照個人喜好調整
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 790 kJ / 188 kcal
- Eiwitten
- 5.7 g
- Koolhydraten
- 36.4 g
- Vetten
- 2.9 g
- Vezels
- 2.1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
