Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 70 g de cebolleta
- 50 g de pepinillos en vinagre
- 2 aguacates maduros (aprox. 350 g de pulpa)
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta negra recién molida
- 20 g de zumo de limón
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 2 tomates (en cuartos y sin semillas)
- 8 tortillas de trigo
- 250 g de salmón ahumado (en lonchas finas)
- 50 g de espinacas baby frescas
- 1 pepino (pelado, despepitado y en tiras finas)
- Voeding
- per 1 unidad
- Calorieën
- 420 kJ / 101 kcal
- Eiwitten
- 5.04 g
- Koolhydraten
- 5.85 g
- Vetten
- 6.31 g
- Vezels
- 1.32 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Tartar de aguacate y tomates secos con mousse de atún
30 Min
Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango
10 min
Ensalada caprese con aceite de albahaca
10 min
Ensalada de judías blancas con salmón ahumado
5 min
Tacos de sardinas en lata
30 Min
Wrap de espinacas con queso cremoso y salmón
1h
Ensalada de ahumados con vinagreta de alcaparras, mostaza y miel
20 Min
Sándwich integral de verduras con queso de cabra
25 Min
Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate
15 Min
Quesadillas de pavo y aguacate
1h 15min
Rollitos de salmón ahumado con vinagreta templada de tomate para dos
10 min
Ensalada italiana de pasta con pesto
35 Min