Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken

Lebanese Tabbouleh
Geen beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 2u. 15min
6 portions
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • fresh parsley (leaves and tender stems)
    1 oz
  • fresh mint leaves plus extra to garnish
    ½ oz
  • fresh cilantro (optioneel) (leaves and tender stems), to taste
    ½ oz
  • tomatoes (quartered and deseeded)
    17 ½ oz
  • spring onions quartered
    4 oz
  • lemon juice to taste
    1 oz
  • fine bulgur wheat #1 fine grain (see Tip)
    1 ½ oz
  • extra virgin olive oil
    ½ oz
  • salt
    2 pinches
  • ground black pepper
    2 - 3 pinches

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 2.2 g
Calorieën 292.8 kJ / 70 kcal
Vetten 2.7 g
Vezels 2.7 g
Koolhydraten 10.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Taste of Home - Arab Flavors & Traditions 28 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je het ook leuk...

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

4.3(89)

15min

Almond Pulp Galette with Tomatoes

4.6(17)

1u. 50min

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

4.6(16)

10min

Deli Macaroni Salad

4.6(87)

1u. 45min

Chicken Satay with Peanut Sauce

4.3(52)

2u. 30min

Cajun Shrimp and Grits Waffles

4.5(4)

1u. 10min

Soy-Free Tofu with Sriracha Sauce

4.3(3)

1u. 20min

Baked Salmon Cakes with Corn Salsa

4.3(57)

45min

Mushroom and Artichoke Dip

4.6(9)

25min

Fennel, Orange and Cherry Salad

4.4(23)

10min

Meatballs with Herb Tahini and Cauliflower Tabbouleh

4.3(16)

30min

Egg Salad

4.3(41)

30min

 Alles tonen
Alles tonen