Mini Frittatas

4.5 2 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 40min

8 pieces

Ingrediënten

Parmesan cheese cut into pieces (1 in.)
2 oz
zucchini cut into pieces
8 oz
yellow onion cut into pieces
1 oz
vegetable oil
1 oz
ricotta cheese
6 oz
large eggs
3
salt
¼ - ½ tsp
fresh ground pepper
¼ tsp
water
17 ½ oz
chopped fresh parsley to garnish, to taste
salad to serve

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 piece

Natrium 265.4 mg

Eiwitten 8.4 g

Calorieën 581.9 kJ / 139.1 kcal

Vetten 10.7 g

Vezels 0.4 g

Verzadigd vet 4.3 g

Koolhydraten 2.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Easter Brunch 11 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je het ook leuk...

Watermelon Salad with Creamy Balsamic Dressing and Candied Nuts

25min

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

10min

Savory Three Cheese Tart

1u. 50min

Nicoise Salad

1u. 15min

Sweet Berry Board with Romanoff Sauce

20min

Stone-fruit Board with Burrata

20min

Spring Green Board

20min

Ribollita Rosmarino

Geen beoordelingen

Mini Green Shakshukas

45min

Mini Shrimp Omelets

35min

Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)

55min

Quick Cheese Soufflés

45min

Alles tonen

Alles tonen